SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Mariusz Pudzianowski Mistrzem Swiata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    67890 masz racje a co AC i ogolnie niektorych z zawodow to nie ma co sie oklamywac. Mariusz nie jest najlepszy na swiecie(rzecz jasna kto jakie kategorie bierze pod uwage), napewno jest najlepszy jelsi chodzi w strongach o dynamike ale jesli chodzi o sile statyczną to slabiutko go widze np z Savickasem

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moje zdjecia :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wsio Za jakis czas zrobie sobie cykl na KO - zobaczymy jakie wtedy beda efekty Pozdr

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 13:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • amerykańskie vs polskie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patrzac na odsetek w****k jakie sie zdarzaja z US to masz za***i***** pecha . w Polsce najjasniejszej sprawa sie ma troche inaczej o czym wielu wie .

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 16:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • amerykańskie vs polskie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary juz sama nazwa tego suplementu wskazuje na to jakie ma byc jego dzialanie-napompowanie komorek tak? Byc moze nie woda w przeciwienstwie do mono, tego nie wiem ale zwiekszenie ich objetosci, wiec nie rozumiem Twojej wypowiedzi bo teoretycznie powinien "napompowywac" bardziej od zwyklej kretki. Jezeli zle Cie zrozumialem to wyprowadz [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 08:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mety który jest nie porównywalny np do bionabolu a nawet smie twierdzic ze lepiej kopie niz ruska metka dzięki dla BADMAN za odpisanie na moje pytanie oczywiscie sog leci tylko zastanawiam sie teraz jak to wszystko ułozyc tzn chodzi mi w jakie dni co robic np poniedziałem biceps wtorek klatka itd mógłbys mi zaproponowac najsensowniejszy plan??

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 11:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gregor na początek proponował bys mi jakie cwiczenia??bo ja świerzak jestem jesli chodzi o nogi :/

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 10:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, Chciałabym się dowiedzieć jakie płetwy są najlepsze dla amatora, który: - pływa rekreacyjnie, mniej więcej 2 razy w tygodniu po 2km, - robi to dla przyjemności i - chciałby spróbować także popływać parę basenów w płetwach dla wzmocnienia nóg i frajdy z szybszego pływania. Na razie zorientowałam się, że są płetwy krótsze/dłuższe, jednolite [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 08:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    wydaje sie ze dla poczatkujacych lepsze sa krotsze. Jesli moge cos polecic to spytaj na basenie gdzie plywasz o mozliwosc pozyczenia pletw, zobaczysz jakie ci pasuja.

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 09:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mjoza, a ile teraz masz wzrostu i jakie tempo na miecha??

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 15:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening a alkohol

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnio kupilem CP Biogenix'a (jablczan kreatyny), zaczelem brac od 23 pazdziernika, a 19 listopada mam polowinki...co z tym zrobic? jablczan mam na jakies 40dni...jakie macie propozycje?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • podaje sie np oslabione szity, i w przeciagu 7-14 dni ponowna wizyta juz dawke zwiekszoną, co moze wywolac stany jakie normalnie masz gdy np. roslina na ktora jestes uczolony/a pyli.. podobnie z grypa chyba..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2005-10-27 14:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A bramkarze powinni ćwiczyć na siłowni i jakie partie mięśni szczęgólnie ???

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie duze I, co ty masz na mysli?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mi tesz sie wydaje ze koksowal jakie ma na plecach krosty jak po omce ;/

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 19071 Data: 2005-11-21 22:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GAINER 737 megabol CZY TO DOBRY ZAKUP

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego gajnera nazwalbym "ostatnia deska ratunku" i tylko w ostatecznosci bym go kupil np brak funduszy na cos lepszego. Kup i sam zobaczysz jakie efekty.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 19:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nom witajcie co tak spokojnie ja niedawno wrocilem z silki:P no i jednak 3 razy klata w takiej ilosci serii jakie wykonywalem to za duzo! 75x10, 80x10, 85x8, 90x6 100x2 to za duzo! wiec bede robil jedno mniej czyli 75x10, 80x10, 85x9, 102,5x2 co wy na to? a slyszalem ze najlepiej w kalte idzie jak cwiczy sie tylko kalte i bica to prawda?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • redukcja do 7-8% bf

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ta wpc i oliwa to u mnie tez wszystko ok i nei ma sraczki tylko sie pytam czy jak rozrobiona polezy 5h w plecaku to nic jej nie bedzie mowie ze sam tak robie :D Biniu mozesz odpowiedziec na te 3 pytania jakie ??? braki czasowe nie pozwalaja mi szukac ich :(

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10956 Data: 2005-11-24 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kontuzja stawu barkowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sprobuje i tego, najpierw musze sie dowiedziec na czym moja operacja bedzie polegała i jakie mam gwarancje, że nie będzie gorzej niz jest... z tym "lekarzami" różnie bywa......

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 00:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MORFOLOGIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W zasadzie to masz racje tylko wez pod uwage, ze jak pojdziesz prywatnie to wszystkie dalsze badania, przeswietlenia etc sa platne. A wiesz jakie sa czasy wiec wiesz jak jest! Dostalem dzis skierowanie do laryngologa i ide okolo 10 grudnia wiec nie jest tak zle. O sercu mowilem ze bije mocno - zbadal sluchawka i powiedzial ze jest ok a moze mi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 15:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie są . W moim przypadku byla to angina . Ale skoro ty bierzesz antybiotyk na przeziebienie to MEGA LOL ! Cóż jedz duzo jogurtów Aha dodać moge tyle od siebie że lecze sie jeszcze teraz a to juz 2 tyg mija ****a nie moge sie wyleczyć ! Czyli ewidentnie widać jakie jest osłabienie organizmu Zmieniony przez - TurboMEN w dniu 2005-12-03 21:51:39

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2005-12-03 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)